熱門關(guān)鍵詞: 小學(xué)四年級語文 三角形 三角形 八年級歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來
視頻標(biāo)簽:生命拔節(jié),自信
所屬欄目:高中主題班會優(yōu)質(zhì)課
視頻課題:高一主題班會活動《生命拔節(jié),自信密碼》四川省 - 成都
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高一主題班會活動《生命拔節(jié),自信密碼》四川省 - 成都
生命拔節(jié),自信密碼
【活動背景】
高一學(xué)生從初中剛剛升入高中,進(jìn)入人生發(fā)展的新階段,很多同學(xué)經(jīng)常會表現(xiàn)出膽怯、怕出丑的心態(tài),總覺得自己的能力不如別人而怯于表現(xiàn)自己。班級回答問題不夠主動,不敢大膽地表達(dá)自己,呈現(xiàn)出不夠自信的狀態(tài)。但每個孩子都是獨一無二的,每個孩子都是有許多優(yōu)點的生命個體,關(guān)鍵要找到一個撥動學(xué)生心弦的角度。“生命拔節(jié) 自信密碼”主題班會,希望能保護(hù)發(fā)展學(xué)生的個性品質(zhì),使學(xué)生建立對自我優(yōu)點的正確認(rèn)知和積極評價,促使學(xué)生認(rèn)可自己。 【活動目的】 通過活動,使學(xué)生在新環(huán)境下有更多的存在感和自我認(rèn)同感,樹立積極向上的心態(tài),起到強(qiáng)化自信的作用。 【授課年級及課時】 高一年級 40分鐘
【活動準(zhǔn)備】家長書信 課前自信力調(diào)查問卷 全班分小組 準(zhǔn)備“希望樹” 【班會流程】
這次主題班會,有兩個溫馨提示,一是每個人都盡量積極參與到活動中來,二是在同學(xué)發(fā)言后多給一點熱情、鼓勵的掌聲。 環(huán)節(jié)一:引出主題“什么是自信” 活動一:捉蜻蜓游戲
1. 游戲準(zhǔn)備:請每位同學(xué)張開右手,手心朝下放平,左手豎起食指放在旁邊同學(xué)張開的手心下。
2. 游戲規(guī)則:聽老師描述故事,當(dāng)出現(xiàn)“自信”這個詞時每位同學(xué)要同時做兩個動作,第一是自己的右手要盡量抓住邊上同學(xué)的食指,第二是自己的左手食指要盡量逃離邊上同學(xué)的掌心而不被抓住。讓我們看看大家的反應(yīng)力。大家對這個游戲有沒有信心?
故事:剛來學(xué)校,我們班就在馨園里分到了一塊地,同學(xué)們將我們的地命名為“開心農(nóng)場”,大家興高采烈地討論要種點什么在里面,一部分同學(xué)異口同聲地說:啊?種地,我從來沒種過。肯定種不好。表情里面有點小自卑。一部分同學(xué)自負(fù)地說:種地有什么難的,隨便種一種就能大豐收。一部分同學(xué)充分準(zhǔn)備,立馬開工,非常自信。 從大家的游戲結(jié)果來看,游戲前比較有專注,精力充分集中的同學(xué)容易獲得游戲的成功,這是一種自信的表現(xiàn)。自信就是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。 我們進(jìn)入今天的主題班會:“生命拔節(jié) 自信密碼”主題班會。老師帶著大家一起去尋找自信密碼。
環(huán)節(jié)二:我自信嗎?
1. 課前調(diào)查結(jié)果:梳理不夠自信的原因:
(1)成績差,作業(yè)慢,狀態(tài)差 (2)智商“低”,反應(yīng)慢 (3)長相丑,個子矮 (4)身體弱,無特長 (5)家庭條件不夠好
(6)人際交往弱,他人不認(rèn)可 (7)太在乎能否做到完美
2.關(guān)注問卷中同學(xué)們的措辭。
Q:大家看到這些描述,能不能找到一些共同之處?
“覺得”“感覺”“都是”“沒有哪一方面”
感性的的詞、主觀性的詞很難確定,甚至有夸大縮小的認(rèn)識。美國著名心理學(xué)家艾利斯也做了這樣的研究。 ABC理論分析。 板書自信密碼一:理性分析,認(rèn)可自己
【PPT】一個人相信什么,他未來的人生就會靠近什么。你相信什么,才能看見什么。你看見什么,才能擁抱什么。你擁抱什么,才能成為什么。——麥基
過渡語:每個人都想成為自己心目中希望的那個形象,即使是人生中存在諸多劣
勢的人。 環(huán)節(jié)三:自信密碼
活動二:人物猜猜猜 馬云 呂燕 劉行 譚洪先 馬云:長得丑,個子矮,成績差,幾次高考都沒考過, 愛好廣泛, 《風(fēng)清揚》 呂燕:時尚雜志,極佳的鏡頭感,丑與美,小眼睛、雀斑 , T型臺
劉行:個子不高 黑 班上學(xué)霸 物理競賽 行不行
譚洪先:個子不高,愛笑 小時候家庭條件差 口頭禪:沒所謂 樹德中學(xué)老師
北京師范大學(xué) 活動三:自信密碼
材料:馬云 呂燕 劉行 譚洪先
【PPT】他/她的人生中有哪些劣勢(請?zhí)钚蛱枺?nbsp; 是如何把這些劣勢轉(zhuǎn)化成自信的,請總結(jié)歸納出三個或以上關(guān)鍵詞或詞組 Q:這些人的人生中都有不止一種劣勢,他們是如何把這些劣勢轉(zhuǎn)化成自信的? 但他們正視劣勢,努力創(chuàng)造,積極改變,成就自我,使自己的人生越走越自信。 馬云:多嘗成功的體驗,堅持不懈地努力,愛好廣泛。 呂燕:率真、敬業(yè)和極佳的鏡頭感,做自己,不顧他人眼光。 劉行:勤奮、堅持、主動尋求幫助 譚洪先:樂觀、堅強(qiáng)、努力、理性……
小結(jié): 這些人的人生中都有不止一種劣勢,但他們正視劣勢,努力創(chuàng)造,積極改變,成就自我,使自己的人生越走越自信。 從別人身上,我們發(fā)現(xiàn)了自信的密碼。那么,從我們自己身上呢?
板書自信密碼二: 正視劣勢,積極改變
活動四:曾經(jīng)的自信
從別人身上,我們發(fā)現(xiàn)了自信的密碼。那么,從我們自己身上呢?打開記憶的閘門,我們一起去尋找曾經(jīng)那個自信的自己。
分享曾經(jīng)最出彩的一件事或者由低落到出彩的一件事,說說自己的感悟。 分享家長的短信。(家長短信提前印在希望樹上,此刻發(fā)給學(xué)生。) 板書自信密碼三:肯定過去,規(guī)劃未來
總結(jié):我可以不夠高,但我可以試著往上跳;我可以不夠美,但我可以用心打扮自己;我可以不夠富,但我可以盡力創(chuàng)造自己;我可以做作業(yè)慢,但我可以設(shè)法
提高效率并主動尋求幫助。我理性分析,認(rèn)可自己;正視劣勢,積極改變;肯定
過去,規(guī)劃未來。只有這樣,我們才能從鏡子里看到那個自信的自己。 活動五:填寫張貼希望樹
請同學(xué)們在希望樹上填寫近期目標(biāo)和執(zhí)行誓言。近期目標(biāo)可以是成績、大學(xué)、比賽、活動策劃、社團(tuán)……
請同學(xué)們把希望樹種在我們的馨園上,讓它在馨園的滋潤下茁壯成長。 讓我們在樹德滋潤下自信陽光、拔節(jié)成長!
板書:
自信密碼一:理性分析,認(rèn)可自己 自信密碼二: 正視劣勢,積極改變 自信密碼三:肯定過去,規(guī)劃未來
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