視頻標(biāo)簽：排球傳球,低網(wǎng)扣球,組合練習(xí)

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視頻課題：高中體育與健康人教版《排球傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)》

教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案：高中體育與健康人教版《排球傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí) 》

排球傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì) 
青田縣溫溪高級(jí)中學(xué)   鄭慧君 
一、本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想 
1．本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，鍛煉學(xué)生身體、促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄。 
2．在教學(xué)中，以學(xué)生為主體，通過排球傳球與低網(wǎng)扣球的教學(xué)以及各種練習(xí)方式層層遞進(jìn)的開展，使學(xué)生較好的掌握技術(shù)動(dòng)作。 
3.在教學(xué)方法上，注重回歸自然，注重學(xué)生技能的掌握，突出教材重難點(diǎn)，以練習(xí)為主線。 
4．通過學(xué)習(xí)，學(xué)生可以體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，使學(xué)生在快樂中鍛煉，從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能,促進(jìn)身心健康發(fā)展。 二、教材、學(xué)情分析 
本次課的教材——排球傳球與低網(wǎng)扣球組合技術(shù)，是組合技術(shù)的第一課時(shí)，關(guān)鍵是使學(xué)生掌握助跑的節(jié)奏和助跑與起跳的時(shí)機(jī)。 
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本次課的教材是排球傳球與低網(wǎng)扣球的組合練習(xí)，通過學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，提高學(xué)生自身技能，更好的把技能運(yùn)用到實(shí)際生活中，豐富課余生活。 
本次課的教學(xué)對(duì)象是高中二年級(jí)學(xué)生，已具備較高的體育活動(dòng)和認(rèn)知水平，并且對(duì)與有一定挑戰(zhàn)性的體育教學(xué)內(nèi)容均表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)興趣。但是高二學(xué)生由于受到來自文化課學(xué)習(xí)的壓力，往往對(duì)于新授課表現(xiàn)出的興趣不是很高，所以要讓學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，體會(huì)到排球扣球是對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)緊張的一種很好的放松方式。因此在教學(xué)中首先降低排球網(wǎng)的高度讓學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，其次在教學(xué)中循序漸進(jìn)，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，逐步深入練習(xí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心。 三、教學(xué)目標(biāo) 
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能用術(shù)語說出正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng) 
 
                    
             
                    
                            2.技能目標(biāo)：70%的學(xué)生在傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)中能正確掌握助跑的節(jié)奏；發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏度 
3.情感目標(biāo)：表現(xiàn)出樂于嘗試動(dòng)作練習(xí)，敢于展示自己。 四、教學(xué)過程設(shè)計(jì) 
1、準(zhǔn)備部分 
首先介紹本次課的主要教材是排球，激起學(xué)生學(xué)習(xí)排球的欲望。然后進(jìn)入課堂小軍訓(xùn)，提高學(xué)生的注意力。接著通過熱身跑、球操等活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，，讓學(xué)生從身體、心理兩方面充分做好上課的準(zhǔn)備。 
2、基本部分 
“開門見山”介紹本次課的內(nèi)容。讓學(xué)生學(xué)會(huì)細(xì)心觀察、認(rèn)真聽講解示范并模仿、激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，提高其自學(xué)能力。并通過各個(gè)層次的練習(xí)，逐步加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解和掌握，學(xué)生通過對(duì)比、糾正等過程得到提高。通過展示提高自信。采用競(jìng)賽的形式，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。素質(zhì)練習(xí)采用移動(dòng)步伐的練習(xí)，鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)的傳墊球動(dòng)作。 
3、結(jié)束部分：跟隨音樂，教師引領(lǐng)學(xué)生利用簡(jiǎn)單有效的方式進(jìn)行放松活動(dòng)，使學(xué)生達(dá)到身心放松的目的。另外，布置學(xué)生課后練習(xí)及組織小型排球比賽，從而鞏固課上練習(xí)，豐富課余生活。 
五、教學(xué)方法的運(yùn)用： 
教法：為了圓滿的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，堅(jiān)持以“促進(jìn)每一位學(xué)生發(fā)展”為中心，體現(xiàn)教學(xué)的重點(diǎn)、突出教學(xué)難點(diǎn)。本課主要通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，講解示范、直觀演示，要點(diǎn)提示，講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解排球傳球與低網(wǎng)扣球組合技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)，并及時(shí)通過激勵(lì)評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生自主提高。 
 學(xué)法：采用模仿法、分層練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、游戲競(jìng)賽法等發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營(yíng)造合作探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。 
六、 教學(xué)效果預(yù)計(jì) 
70%的學(xué)生在傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)中能正確掌握助跑的節(jié)奏，50%的學(xué)生能夠在練 
習(xí)中找到助跑與起跳的時(shí)機(jī)。  
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：練習(xí)密度：40%—45% 平均心率：125—135次／分 
  
 
                    
             
                    
                            《體育與健康》教 案 
教學(xué)內(nèi)容 1.項(xiàng)目：排球傳球與低網(wǎng)扣球組合技術(shù) 2.項(xiàng)目或體能：移動(dòng)步伐的練習(xí)  
課次 
1 
教學(xué)
目標(biāo) 
1.學(xué)生能用術(shù)語說出正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng) 2.70%的學(xué)生在傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)中能正確掌握助跑的節(jié)奏；發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏度 
3.表現(xiàn)出樂于嘗試動(dòng)作練習(xí)，敢于展示自己。 
重難點(diǎn) 重點(diǎn)：助跑的節(jié)奏 
難點(diǎn)：助跑與起跳的時(shí)機(jī) 教學(xué)
過程 
教學(xué)內(nèi)容 
學(xué)練標(biāo)準(zhǔn) 
組織形式 與安全措施 
練習(xí) 次數(shù) 練習(xí) 時(shí)間 準(zhǔn)備
部分 
7' 
1.課堂常規(guī) 
 2.隊(duì)列練習(xí) 
 
3.準(zhǔn)備活動(dòng) 
3.1.熱身慢跑 
3.2.球操 
1.靜齊快  
2.精神飽滿，跟上節(jié)奏   
3.跟住口令節(jié)奏、動(dòng)作整齊。 
3.1 精神飽滿，口令清晰 1 四列橫隊(duì)    
3.1 兩路縱隊(duì) 
3.2 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 安全提示：通過練習(xí)把身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開，熟悉球性。  
1  2   1 1 1'  1'   1' 2'24''  基本部分 29' 1.項(xiàng)目：排球步伐練習(xí) 
1.1.一步、兩步正面屈體扣球徒手練習(xí) 
1.1.1固定球助跑起跳練習(xí) 1.2.傳球與低網(wǎng)扣球的組合練習(xí) 
1.2.1 一拋一扣練習(xí) 
1.2.2 一傳一扣、二傳一扣練習(xí)   
1.2.3比賽 （扣球比賽）  
2.體能：移動(dòng)步伐的練習(xí)  
 
1正確掌握扣球步伐，體會(huì)助跑的節(jié)奏，個(gè)人完成率、成功率達(dá)到80%以上。    
1.2 90%的學(xué)生能把傳球與低網(wǎng)扣球組合動(dòng)作完
整的進(jìn)行練習(xí)。 
1.2.1 70%的學(xué)生能掌握助跑與起跳揮臂的節(jié)奏和揮臂如甩鞭動(dòng)作。 1.2.2 50%的學(xué)生能找到助跑與起跳的節(jié)奏。 1.2.3 認(rèn)真參與比賽，提高扣球的準(zhǔn)確率  
2個(gè)人完成率高，動(dòng)作到位。   
 
1.1 四列橫隊(duì) 
安全提示：起跳成背弓，揮臂如甩鞭。 
1.1.1 
 
 
安全提示：用全手掌擊球后中上部，避免手指受傷 1.2 
   
   
 
（4號(hào)位四路縱隊(duì)） 
安全提示：避免觸網(wǎng)，比賽過程中注意安全 2.1 兩列橫隊(duì) 
安全提示：步伐移動(dòng)快、注意力集中。 
  ≥5   ≥5   ≥4   ≥10    ≥2   3    
2'10''   55''   50''   
2'30''    40''   3' 
結(jié)束部分 4' 1.放松操：瑜伽放松 
2.小結(jié)、養(yǎng)成教育 
調(diào)整呼吸充分放松 
學(xué)生積極收還器材 1 四列橫隊(duì) 1  1 
2'18''  1'30'' 
場(chǎng)地
器材 兩個(gè)排球場(chǎng)、41個(gè)排球 

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