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視頻標簽：學習與考試,突破舊思維
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：高中心理健康教育-學習與考試《突破舊思維》石
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高中心理健康教育-學習與考試《突破舊思維》石河子
突破舊思維
一、設計意圖：在生活尤其在學習中發現學生總是慣用一種常規固定式思考問題，從而形成一種思維定勢，能否通過一節課幫助學生換個角度，打破常規模式，從而培養學生創新思維。
二、教學目標：
1、了解什么是思維定勢以及突破思維定勢的重要性。
2、體驗并感受思維過程所產生的真實情緒（高興也好，失望也罷），學會轉換、擴展思維視角的技巧和方法
3、引導學生消除思維惰性，缺乏創新和突破 三、教學準備：繩子（每張桌子一根），PPT
四、教學方式：體驗教學法、愉快教學法、多媒體課件、課堂講授、課堂討論 、課后思考題：
五、教學設計： （一）引入主題:
1、游戲（繩子打結）目的：活躍上課氣氛，調動大家上課積極性。引出“突破舊思維”的主題。指導語：同學們，現在每對同桌都能拿到一根繩子，同學們一定很好奇，想問，要用繩子干嘛？請問同學們你們都會打結嗎？那如果你雙手分別捏住繩子的兩端不松開，你還能做到嗎？給大家一分鐘時間操作一下，（我看到同學們使出渾身解數，十八般武藝用盡，有的纏繞，旋轉，甩動……看來按照同學們以往舊思維，同學們沒辦法打結，也就是老師拋出的這個問題是無解的？對嗎？好吧，這節課老師就帶領同學們突破一下舊思維，現在見證奇跡的時刻到了。將你雙手在胸前交叉，再將繩子兩端捏住，然后將交叉的雙手打開。你們操作一下，體驗一下突破思維的有趣性。）
2、接下來通過三個小故事再次測測同學們每個人的思維定勢如何？
A:我們來看正確答案：很簡單，兩人是分別處在河的兩岸，先是一個渡過河來，然后另一個渡過去。對于這個問題，我看在座的每位同學都絞盡腦汁，設想了好多方法，如一個人先過去，然后再用什么方法讓小船空著回來。小船只能坐一人，如果他們是處在同一河岸，對面也沒有人（荒無人跡），他們無論如何也不能都渡過去。
B: （師：我看見好多學生比劃剪刀的手勢，看來這個思維定勢很容易就把我們繞住了，盲人又不啞，可以直接說話呀。）
C:：略
總結：同學們想一想這三個故事在思考問題做事情給我們什么樣啟發：我們總是慣用一種常規固定的方式思考問題，常年累月地按照一定的模式工作生活，從而形成一種思維定勢，但是作為我們學生尤其在學習生活方面卻需要換個角度打破模式，從而獲得豁然開朗和頓悟，讓我們得到提高和進步。研究表明：左右一個人成功的最關鍵因素是思維定勢而不是智商差異，（這里不得不給大家糾正一個誤區：因為在南區經常給那邊學生做心理輔導，我就發現好多學生認為高考成績就完全決定了將來的前途命運以及幸福感，雖然目前你們周測，月考看似是智力水平決定了，其實在你以后的人生路上智力水平只占了20%，80%由情商、性格、習慣、社會適應能力，人際交往能力決定,這里面當然就包括了你的思維和觀念。）
4、思維定勢的含義：（談到思維定勢，我先給大家講講什么是思維，思維就和我們的記憶。感知一樣是一種復雜的心理現象，是我們人的大腦的一種能力。）在這里用通俗的語言給大家簡單解釋一下。（也叫思維慣性）就是人們在分析問題、作出決策的時候，總是自覺或不自覺地沿著以前熟悉的方向和路徑進行思考而不另辟新路.比如說這次這樣解決問題，下次遇到類似的問題或表面相同的問題，不由自主還是沿著上次思考的方向和次序去解決。例：你們做題時，有時候會發現拿到題似曾相識，可是就是做錯了。也就是按照已有經驗想問題，當然思維定勢并不總是讓人“上當”它首先具有積極作用。
（1） 思維定勢的積極作用：
．使我們借鑒過去經驗盡快解決類似的問題（反應快，省時間，省力）不再需要長時間摸索。
．剛學完某一條數學公式，做練習時會馬上套用這條公式。 ．發生地震人們會想都不想就跑出房，或躲在桌子底下。
．在日常生活中思維定勢可以幫助人們每天碰到90%以上的問題。 思維定勢的消極作用：
（2）有時又會妨礙問題的解決. (雖然思維定勢能為我們做同類事情節省時間和提高效率，但是人們在生活中總是落入思維定勢的陷阱，有礙于我們的創新和進步,
．中學生學習物理時,常常不自覺地把自己習慣了的思維方式運用于新的物理情景中去,不善于變換認識問題的角度,因而造成物理問題得不到正確地解決.
．如中學生會將過去解題的成功經驗錯誤地用于貌似舊問題的新問題,一些雜志上所謂的“上當題”多是屬于由于思維定勢的影響而上當.
．容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能限制我們的創新思維。 ．容易在認識上出現偏差，（客觀事物千差萬別，情況總是不斷變化）也就是所謂“刻舟求劍”，俗話說：“老眼光看人”，“想當然”。
（二）開展主題活動：
1、接下來我們前后四人為一小組進行兩個好玩的小活動，看看你們大家普遍存在的定勢思維，以及體驗一下創造性思維的有趣性，這是一道圖形題，如何將九個點用4條直線串起來？直線要一筆畫出），有沒有同學愿意上臺在黑板上試一試，畫不出也沒有關系。
（老師帶著同學們操作一下，看來此時同學們都進入了思維定勢，給大家提示一下：條件并沒有說直線的交點在點上，看來我們的思維潛意識里為自己加上這樣的條件，把自己束縛住了，放開這個束縛我們看，我們將直線平行按箭頭的方向往外拉，拉到沒有線的兩個點上，看看結果如何？我們拉過之后，發現有點別扭，但是點都過線了，而且還是4根直線，唯一不變的是直線的交點不在點上，但是一切竟然都符合要求，這就是結果。
2、均分圖形（就是在正方形中間畫6條豎線.把它平均分成7等分）
在規定的時間結束以后，教師讓同學們以小組進行分享：在活動中的困難和感悟。學生分享預設：1、可能不在分享點上。（老師：也很棒，起碼能代表你們組勇敢發表意見，很有勇氣，點個贊。）
2、非常棒，這就是老師接下來要總結的內容。
3、突破思維一樣需要大家的合作，同樣需要耐心和堅
持（能想到這一點，太棒了，往往一個人能力有限，大家力量無限大。）
4、類似：分享點：“一個人創新思考陷入某種思維定勢
都是不自覺的，而要跳出一種思維定勢，則常常都需要自覺地作出努力。（看來這節課已經達到效果了，部分同學已經受到啟發和激勵。）”
最后老師總結：突破思維定勢需要耐心和堅持。無論在
創新思考的開始，還在其他某個環節上，當思考陷入困境時，就有必要檢查一下自己是否被某種思維定勢束縛住了。 （三）遷移應用：我們都知道在古代有很多突破舊思維的故事比如司馬光砸缸，曹沖稱象，烏鴉喝水。那我們在日常生活中還有什么樣舊思維嗎？如何打破它？（有時間就探討，沒時間就留作業）學生實在想不出，老師可以提示：比如生活中有些思維定勢中有許多錯誤的觀念，一起重新正確的認識一下。 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤二：飯后立即刷牙 吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時后再刷牙。 錯誤三：走路比站著耗費體力
因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。 錯誤四：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。 錯誤五：廁所是很不衛生的地方
經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發現，家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內，抹布上的細菌量也比廁所多。
（四）總結深化：（全班學生齊讀）
花兒所以能芬芳吐艷，
在于它突破了那曾經呵護過的襁褓， 思維定勢曾經給予我們很多方便， 以致我們一生，
大部分時間都在其中度過， 但有時我們必須與之反目，
以使我們獲得那珍貴的創造力。
（五）補充說明：1、推薦讀物：著名思想家Weinberg的著作：《 你的燈亮著嗎？ 》（美國計算機名人堂代表人物，軟件領域最著名的專家之一，這是本教人在遇到問題時，如何思考才能更好地解決問題的書。如果大家有時間讀一下，相信讀了這本書，一定會讓你的思考能力有所提高。
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